2017年06月13日

夏に向けての食事

記事↓

熱中症対策だけじゃない!! 夏本番までに知っておきたい『強いカラダ』をつくるための食事ポイントとは

要するに・・・
甘いものは控えめに

朝食もしっかり

バランス良く

ですね。

maruhashikouta at 14:31│Comments(0)TrackBack(0)食事 

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