プライマリーカラーFC:合宿～⑥食事偏

2013年07月30日

合宿～⑥食事偏

今回は
食事の場面をまとめて
ドドーンと更新します。

繰り返し求めていると
6年生くらいになった時には
食事の摂り方が変わってきます。

少なくとも、私の前では・・・( ￣っ￣)

いつもの生活での食事こそ
とても大切なのですが。

初日の晩ゴハン

たくさん食べられるのも才能です。
がんばって、たくさん食べようと
話をしました。

また、
合宿に来たら、
そこにあるものしか食べられません。

一緒に合宿に来てくれた大学生に
留学先（スペイン）での食事の話をしてもらいました。
スペインで日本の食事は、
まず、食べられません。

中学3年生でスペインに行った
サッカー選手の話もしました。
スペインで
一番しっかり食事を摂らないといけない時期に
食べられなかった

それが、成功しなかった原因だと
本人は言っていましたよ、と
話をしました。

2年生は
苦手なものも、がんばって食べようとした子
あまり、がんばれなかった子、両方いましたね。

自分が食べられる量を考えて
バランスよく、
順番に色んなものを食べる習慣も
身につけておきたいですね。

好きなものだけ食べて
苦手なものは、お腹いっぱいだから
食べられない・・・となっていました。

5・6年生には
もっと、もっと量を摂って欲しいです。

2日目の朝ごはん

「これ、どうやって割るん？」

今まで、
タマゴを割ったことがない、という子がいました。

しばらく様子を見ていると
落として割りました（　´∀｀）つ

私の卵を持って行き、
「割ってみ～」と言うと

やっちゃった・・・Σ(´д｀;)という表情で
「もういい」と。

1度、失敗して、挑戦しなくなる。

それは、もったいないですよ～！

割り方を教えて
自分で割ってもらいました。

うまく割れた時の
うれしそうな顔ったら～(*´∇｀*)
見せてあげたかった！！

「できない」のではなく
単に　
「やったことがない」だけなのです。

やってみせて、
言って聞かせて
やらせてみてください。

色んなことを、おうちでも(´▽｀)

大好評だった2日目のお昼ゴハン